|
Тот, кто не ест слишком много
не превратится в лентяя.
Врата мудрости никогда не запираются.
Б. Франклин.
Практически все знают, что голодание- сильный оздоровительный метод. Но он не терпит ошибок. Безграмотное голодание недопустимо. Только проведенное по правилам, оно приносит людям здоровье.
У меня есть несколько знакомых, которые с помощью лечебного голодания сумели побороть ряд болезней, приобрели прекрасную физическую форму и великолепную фигуру, а самое главное они практически всегда в хорошем настроении, жизненная энергия бьет в них ключом. Голодание для них стало своего рода – панацеей от стрессов, психологических и физических травм. Мною было замечено, что если в период болезни (простуды) отказаться от пищи, то выздоровление наступает значительно быстрее, и если во время продолжительной, сложной работы суметь отказаться от пищи, то эта работа будет выполнена гораздо быстрее, да еще и останется масса энергии, которую можно использовать на благо семьи. Если раньше я очень часто заставляла свою дочь кушать, то на данном этапе у нее появилась свобода выбора: кушать – или нет и что именно кушать. Проблем на тему «Иди быстро за стол!» стало гораздо меньше и решаются они значительно чаще.
Данная тема мною изучена на достаточно хорошем уровне, но подборку литературы я до сих пор осуществляю и нахожу в ней много нового и интересного. Не могу сказать о себе, что являюсь истинным приверженцем голодания, но в некоторых случаях оно мне помогает.
Рекомендуем к прочтению:
Теоретические основы анализа современного социокультурного процесса. Анализ социокультурного процесса в различных философских теориях
На современном этапе общество находится в духовно-интеллектуальном кризисе, в основе которого лежит кризис культуры. Он заключается в том, что культура уже не может развиваться эффективно в той форме, в которой она существует сейчас, т. к ...
4.
а)
1
0
6,7%
0%
3,3%
б)
10
7
67%
46%
56,6%
в)
5
7
33%
46%
40%
5.
а)
5
0
33%
0%
16,6%
б)
10
1
67%
6,7%
36,6%
в)
4
0
26 ...
Социально-психологическая помощь безработным
Ситуация потери работы во многом непривычна для большинства граждан нашей страны, кроме того, она осложнена отсутствием опыта действий при потере работы и вызывает сильные негативные переживания, психическое напряжение, приводящие к депре ...
|
