Выводы

Тот, кто не ест слишком много

не превратится в лентяя.

Врата мудрости никогда не запираются.

Б. Франклин.

Практически все знают, что голодание- сильный оздоровительный метод. Но он не терпит ошибок. Безграмотное голодание недопустимо. Только проведенное по правилам, оно приносит людям здоровье. www.cleverbanks.ru

У меня есть несколько знакомых, которые с помощью лечебного голодания сумели побороть ряд болезней, приобрели прекрасную физическую форму и великолепную фигуру, а самое главное они практически всегда в хорошем настроении, жизненная энергия бьет в них ключом. Голодание для них стало своего рода – панацеей от стрессов, психологических и физических травм. Мною было замечено, что если в период болезни (простуды) отказаться от пищи, то выздоровление наступает значительно быстрее, и если во время продолжительной, сложной работы суметь отказаться от пищи, то эта работа будет выполнена гораздо быстрее, да еще и останется масса энергии, которую можно использовать на благо семьи. Если раньше я очень часто заставляла свою дочь кушать, то на данном этапе у нее появилась свобода выбора: кушать – или нет и что именно кушать. Проблем на тему «Иди быстро за стол!» стало гораздо меньше и решаются они значительно чаще.

Данная тема мною изучена на достаточно хорошем уровне, но подборку литературы я до сих пор осуществляю и нахожу в ней много нового и интересного. Не могу сказать о себе, что являюсь истинным приверженцем голодания, но в некоторых случаях оно мне помогает.


Рекомендуем к прочтению:

Краткая история проведения учетов и переписей населения мира
Потребность в учете населения существует с незапамятных времен. Любое государство нуждается в данных о своих жителях. В начале эта потребность вызывалась необходимостью иметь сведения о численности населения, способного платить налоги, сл ...

«Понимающая социология»: Макс Вебер
Макс Вебер (1864 – 1920) – немецкий социолог, социальный философ, культуролог и историк. Его можно смело назвать Леонардо да Винчи социологии. Его базисные теории сегодня составляют фундамент социологии: учение о социальном действии и мот ...

Личностно-ориентированный подход в решении проблем общения у пожилых людей в Центре социального обслуживания. Опыт практических учреждений по решению проблем коммуникативной деятельности людей пожил
Жизнь пенсионеров в ЦСО скрашивается, в основном, социально-бытовым и медицинским обслуживанием; наличием общения, питанием. Совершенствование деятельности ЦСО должно быть направлено на решение целого комплекса организационно-управленчес ...